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Consejos para una buena postura frente al ordenador

Muchas veces nos afectan molestias como dolor de cabeza, dolores lumbares, insomnio o alteraciones digestivas. ¿Te pusiste a pensar que estas molestias pueden deberse a la postura que utilizas cuando estás frente al ordenador? En multipapel te damos algunos consejos para … Seguir leyendo

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Reposapies de oficina

Un elemento indispensable para aquellos que pasamos 8 horas en la oficina es el reposapiés. No es un simple alza para apoyar los pies en el suelo sino que conlleva muchas más ventajas, los reposapiés favorecen la correcta postura del … Seguir leyendo

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